Oh mein wundervolles Wesen, ich freue mich dich an die Hand zu nehmen. Du bist eine so tolle Seele, doch manchmal vergisst du zur Ruhe zu kommen und das raus zu lassen, was dir im Magen liegt. Dein inneres Wesen braucht Pausen um sich wieder regenerieren zu können. Es braucht die Zeit um in seine Harmonie zu kommen und das was zu lernen ist zu verankern. Wir wissen doch alle, dass durch Hetzerei und stetigen Stress weniger Wertvolles herauskommt und dein System richtig darunter leidet. Gönne dir Auszeiten in denen du atmest, die Augen schließt und einfach mal bist….einfach nur sein!! Lasse deinen Kopf ruhig noch denken, doch gebe ihm immer weniger Aufmerksamkeit. Lege dich zurück, ganz bequem, mache dir eine schöne Musik an, oder gehe raus und lausche den wunderschönen Geräuschen von Mutter Natur. Du kennst doch den Spruch: “in der Ruhe liegt die Kraft!“ Das sollte jetzt dein Lebensmotto werden. Gehe tief in dich und halte deinen Fokus auf das was du wirklich, wirklich willst. Wenn du den Blick nach der Ruhe wieder öffnest, wirst du sehen, dass du viel mehr wahrnimmst als zuvor. Lass dich verzaubern von all den Möglichkeiten, die täglich um dich herum sind. 

Mein geliebtes Menschenwesen, suche nach einem Hinweis, der dich darin unterstützt zu fühlen, wann du eine Pause benötigst. Nimm dir ein Bild von mir mit und stelle es an deinen Arbeitsplatz. Immer, wenn dein Blick darauf fällt, ist es Zeit dafür kurz innezuhalten.